SCROLL
אימון מנטלי לספורטאים - מה זה?
אימון מנטלי מעניק כלים למתאמן לשיפור המסוגלות האישית, להשגת ביצועים טובים יותר ולהרגשה כללית של עשייה נכונה ללא תלות בתוצאות.
אימון מנטלי נועד לשפר ולאמן את האיבר הכי חשוב לנו – המוח.
אבל איך עושים את זה ?
באימון אחד על אחד תקבלו כלים ברורים לפיתוח המשאבים הפנימיים שלכם. למרות הקושי הקיים והאתגרים במהלך היום יום – כדוגמת לחצים אישיים פנימיים וחיצוניים, ניתן יהיה לייצר רמות ביצוע גבוהות ולהשיג מטרות באיזון מושלם ללא לחץ וללא חרדה.
המטרות יכולות להיות שונות מאדם לאדם – אם בספורט, בעבודה או בחיים האישיים – בסופו של תהליך ניתן לראות שיפור בכל עשייה.
אנו קוראים לתהליך הזה פיתוח חוסן מנטלי - היכולת לנטר את המציאות, להגיב או לא להגיב, להפעיל לחץ או להתמודד וזאת על מנת להיות באיזון מושלם – איזון התורם לנו לייצר בעקביות רמות ביצוע גבוהות לשם השגת המטרות.
דייויד רחמים
אני בן 52. גדלתי והתחנכתי במונטריאול, קנדה. שיחקתי הוקי מילדות, וכיום אני מאמן ויועץ מנטלי להישגים בחיים ובעיקר בספורט.
כבוגר בית הספר למאמנים מנטליים בישראל הובלתי רבים לשינוי משמעותי בחייהם דרך תהליך של אחד על אחד, הרצאות, סדנאות קבוצתיות וליווי אישי וקבוצתי.
כיום אני עובד ומלווה את נבחרות ההוקי של OneIce לגילאים U12 U15 U18 אשר הגיעו להישגים בינלאומיים.
והכי חשוב ,אני כאן על מנת להחזיר חיוך ורוגע לאותם ספורטאים ששכחו להנות ממה שהם עושים.
אז…. מוכנים לחזור לחייך? יפה… הנה כבר עשיתם את הצעד הראשון.
אפשרויות האימון
ליווי אישי פרטני
תוכנית אישית, המותאמת במיוחד עבורך.
התהליך כולל אבחון מנטלי אישי, תהליך אימון מנטלי של 7-6 מפגשים אישיים וליווי ותמיכה לאחר סיום התהליך להטמעת השינוי.
אימון קבוצתי
אימון מנטלי ייחודי המותאם לקבוצות ספורט ומתאפיין במפגשים קבוצתיים מחד עם שימת דגש לכל פרט בקבוצה מאידך
הרצאות וסמינרים
מפגשים המיועדים לחשיפת המשתתפים להכרת האימון המנטלי וכיצד הפרט פוגש את הצורך באימון זה.
מתאים לחברות אשר מעוניינות בשיפור תוצאות ותפוקה על ידי העלאת המוטיבציה האישית והלכידות הקבוצתית.
בואו נדבר
054-4203269
David AT davidrahamim.com